未分類 _ 2015年2月16日_ AKIRA_ 0 Comments 筋トレTV 其ノ四十二 さぁ今回はストレッチポールで肩のインナーマッスルをストレッチする方法を実演・解説します。 第2回はストレッチポールに乗って肩を回旋させることで肩の深部をストレッチします。 ◆筋トレTV公式サイト : http://www.kintore.tv/ AuthorAKIRA 筋トレTV 其ノ四十一2015年2月16日筋トレTV 其ノ四十三2015年2月16日