トレーニング _ 2018年8月9日_ AKIRA_ 0 Comments 筋トレTV No.140 福岡のパーソナルトレーニングジムのAkiLounge代表の江本曉です。 今回はご自宅でできるチューブを使って胸(大胸筋内側)を刺激する方法を ご紹介します。 ジムでもケーブルマシンがない所もあると思うので最後の追い込みで 行ってみてください! 前回紹介した動画No.139よりもより強度が強いのでオススメです! AuthorAKIRA 筋トレTV No.1392018年8月3日筋トレTV No.1412018年8月11日