トレーニング _ 2018年7月23日_ AKIRA_ 0 Comments 筋トレTV No.135 福岡のパーソナルトレーニングジムのAkiLounge代表の江本曉です。 今回はチューブを使った自宅でできる広背筋を鍛えるトレーニング法 (ベントオーバーローイング)をご紹介していきます。 猫背の方にオススメです! 自宅でもやれますので是非お試しください! AuthorAKIRA 筋トレTV No1342018年7月19日筋トレTV No.1362018年7月25日