飛距離アップメゾット
先日は完全個室インドアゴルフ練習場でのサポートをさせて頂きました。
https://youtube.com/shorts/Wm_pInDkNwU?feature=share
飛距離アップメゾット⇨テストスイングの繰り返しで身体の動きを良くしながら、
自分がやりたい動きを何度も確認をする事でパフォーマンスアップに必ず繋げます。
テクニックは一切口出ししません。
テクニックはティーチングプロ又はプロに教えてもらって下さい。
私たちはフィジカルコンディショニングの専門なので、お客様の身体に筋肉をつけるというより
今持っている身体を100%最大に使えるようにもっていく事を目的としております。
今回使用したツール
○コンプレフロスCOMPRE Floss(これで関節可動域の増加や、動作時の違和感を緩和する効果が期待できます)
○トレーニングチューブ(瞬発的な動作を行い、出力を上げます)
○ツイストディスク(回旋動作の可動域増加や、回旋神経系トレーニングで体幹を使って打つ感覚を研ぎ澄まします)
○プレーンメイト
○パワースイングトレーナー
意識して動かした感覚と撮影して動画で見た結果に差があるのも、撮影し話し合いながら
感覚と結果の差を埋めていきます。
まずは飛距離がプラス10yard伸びるメゾットを体感されてみてはいかがでしょうか。
出張サポートのご依頼お待ちいたしております。
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福岡の天神、博多駅周辺にあるパーソナルトレーニングジム アキラウンジは赤坂駅から徒歩10分の所に位置しけやき通りに面しているシャトレけやき通りの2階にございます。
アキラウンジは腰痛、頭痛を伴う重度の肩こり
ゴルフのパフォーマンスアップそれを最短で改善するコアトトレーニングとコンディショニングを専門としております。
体験、見学はお気軽にお問い合わせください。
092-711-1205
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