トレーニング _ 2018年7月17日_ AKIRA_ 0 Comments 筋トレTV No.133 福岡のパーソナルトレーニングジムAkiLounge代表江本曉です。 今回はお腹（腹直筋、腹横筋）を鍛えるアブドミナルクラッシュをご紹介していきます。 維持するための体幹も鍛えれますので 是非お試しください！ AuthorAKIRA 筋トレTV No.1322018年7月17日筋トレTV No1342018年7月19日
