福岡のパーソナルトレーニングジム アキラウンジ代表の江本曉です。
今回のこのプロテインバー
パワークランチ(ウエハース タイプ)
めちゃくちゃ美味しいです。
一本当たり
タンパク質13〜14g
糖質5g
チョコレートやお菓子を食べたりするより
これを食べた方がおススメ!
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