先日カノビアーノ福岡さんで 弊社の設立パーティーをさせて頂きました。 2013年パーソナルトレーナーとして独立 2016年パーソナルトレーニングジムAkiLoungeオープン 2019年and SPORTS 株式会社設立 […]
先日 電気ビル共創館にて行われました 第一回日本抗加齢医学会 九州地方会学術総会に参加させていただきました。 人生100年時代と言うことで人生設計に長生きリスク対策を行い いかに若々しく健康で過ごすがテーマで非常に勉強に […]
健康博覧会のブースを全て見終わり ビックサイトで昼食をとり そのままダッシュで新宿へ！ でも土地勘が全く無いので少し迷いましたが なんとか目的地へ辿り着きました！ その着いた先とは… […]
お客様のトレ&ケアのサポート後に 靴磨き職人西上氏による靴磨き教室をやって頂きました！ レディースのCROCKETT&JONES素敵です。 悪くなったら使わなくなって捨てて新しい物を買うのを繰返すのは逆に […]
中々更新ができず２週間ぶりのブログ更新となってしまい申し訳御座いません。 先日1/25に日帰りで行ってきました、東京研修は凄く新鮮で刺激になりました！ まず向かった先は勿論、ビックサイト（国際展示場） 「おーこれがビック […]
トレーナー勉強会の日程のご案内です。 2月15日金曜日21時〜 場所は 当ジム パーソナルトレーニングジムAkiLoungeで行います。 フリーのトレーナーでも所属しているトレーナーでもご参加可能です。 費用は掛かりませ […]
毎年の恒例のAkiLoungeの門松 毎年デザインは変わるのですが、 今年も綺麗に生けていただきました！ こんな小さな事でもお客様に還元できたら 嬉しく思います！ こんな事が出来るのもいつも支えて頂いているお客様のお陰で […]
昨年は皆さまのお陰で無事に営業を終える事が出来ました。 心から感謝しております。 ご報告です。 1月より、当ジムは株式会社を設立し、営業させて頂くこととなりました。 これもお客様や僕がお世話になっている皆様に沢山の事を学 […]
福岡のパーソナルトレーニングジム Aki Lounge代表の江本曉です。 ボストンシューシャイナーよりお知らせです。 AkiLoungeの会員様限定で特別に年末のシューシャインプランをご用意して頂きました！ 内容はこちら […]
福岡のパーソナルトレーニングジム Aki Lounge代表の江本曉です。 1月25日（金）東京ビックサイトにて開催される 2019 健康博覧会に出席の為お休みを頂きます。 ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程宜しく […]
福岡市中央区赤坂にあるパーソナルトレーニングジムAkiLounge代表の江本です。 皆さまお待たせいたしました！ 本日HALEOのブルードラゴン抹茶ラテ味が入荷致しました！ 1本で20gのタンパク質が摂取できどこでも持ち […]
福岡のパーソナルトレーニングジム AkiLoungeの代表の江本です。 昨日、一昨日といつもお世話になっている福岡の竹野内豊こと白水和寿さんが運営している SHIROUZU COFFEEさんが６周年迎えられたのでお祝いに […]
福岡のパーソナルトレーニングジム AkiLoungeの代表の江本です。 最近お客様のH様が H「いつも家に帰ったら部屋着に着替えるんだけど、その部屋着はスエットみたいな奴だったんだけど最近パジャマに変えたんだよね」 A「 […]
福岡のパーソナルトレーニングジム AkiLoungeの代表の江本です。 先日の日曜日のお休みの日に九重部屋に稽古を見に行ってきました。 稽古も九州場所前で激しい稽古でした。 初めて目の前で見て感動しました！ […]
福岡市のパーソナルトレーニングジムAkiLounge代表の江本曉です。 11月12日(月)〜11月18日は 世界糖尿病デーです！ 今回のテーマはサルコペニアです。 (※加齢や疾患などにより筋肉量が減少し筋力低下や身体機能 […]
福岡のパーソナルトレーニングジムAkiLounge代表の江本曉です。 お客様の間で流行っているHALEOのウェアを欲しくなりGET！ タイトに作られていて質も良く最高です！ 普段は全然ジャージなどは着用しないのですが、こ […]
福岡のパーソナルトレーニングジムのAkiLounge代表の江本曉です。 今回はジムで行うケーブルを使ったプッシュダウンをご紹介していきます。 効かせたい部位は二の腕（上腕三頭筋）になります。 女性の方でもシェイプしたい部 […]
福岡のパーソナルトレーニングジムAkiLounge代表の江本曉です！ 遂に日本からプロテインアイスの 『ISUPUREME』がでました！ たんぱく質が20g入っていて、 カチコチなので、 10秒チンしたらめっちゃ美味い！ […]
福岡のパーソナルトレーニングジムのAkiLounge代表の江本曉です。 今回はジムで行うスミスマシンを使ったカーフレイズをご紹介していきます。 効かせたい部位はふくらはぎ（腓腹筋、ヒラメ筋）になります。 女性の方でふくら […]
福岡のパーソナルトレーニングジムのAkiLounge代表の江本曉です。 今回はジムで行う45度レッグプレスをご紹介していきます。 効かせたい部位は脚（大腿四頭筋、ハムストリングス、大臀筋）になります。 個人的にはスクワッ […]